Hola! Lanjutan dari penilaian risiko ergonomi Rapid Office Strain Assessment (ROSA) setelah di part 1 lalu Tools Pengukuran Office Ergonomic : Rapid Office Strain Assessment (ROSA) – Part 1 sampai di Chair Score, maka di postingan kali ini akan dibahas hingga final score.
Menghitung section B : Penilaian Telepon dan Monitor
Penjelasan masing-masing gambar untuk monitor adalah sebagai berikut :
| Deskripsi Posisi dan Monitor | Skor |
| Jarak antara pekerja dengan monitor sepanjang lengan (40 – 75 cm), eye level. | Skor 1 |
| Monitor terlalu rendah, membentuk sudut < 30o | Skor 2
Jika jarak terlalu jauh ditambahkan +1 |
| Monitor terlalu tinggi (Leher terpaksa melihat ke atas (extension) | Skor 3 |
| Leher berputar lebih dari 30o | Ditambahkan +1 |
| Terdapat pantulan cahaya ke layar monitor | Ditambahkan +1 |
| Tidak memiliki document holder | Ditambahkan +1 |
Setelah menentukan skor monitor, tambahkan juga skor durasi. Ketentuan skor durasi adalah sebagai berikut :
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan kurang dari 30 menit atau kurang dari 1 jam per-hari maka skor total section A dikurangi 1
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan antara 30 menit – 1 jam atau 1 – 4 jam dalam sehari, maka skor total section A +0
- Jika bekerja terus menerus lebih dari 1 jam atau lebih dari 4 jam perhari, maka skor total section +1
Penjelasan masing-masing gambar untuk Telepon adalah sebagai berikut :
| Deskripsi Posisi dan Telepon | Skor |
| Menelepon dengan menggunakan headset atau mengangkat telepon dengan satu tangan postur leher netral dan nyaman | Skor 1 |
| Jarak telepon dengan pekerja terlalu jauh (lebih dari 30 cm) | Skor 2
|
| Menelepon dengan penopang leher dan bahu | Ditambahkan +2 |
| Tangan tidak bebas menggenggam telepon. | Ditambahkan +1 |
Setelah menentukan skor telepon , tambahkan juga skor durasi. Ketentuan skor durasi adalah sebagai berikut :
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan kurang dari 30 menit atau kurang dari 1 jam per-hari maka skor total section A dikurangi 1
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan antara 30 menit – 1 jam atau 1 – 4 jam dalam sehari, maka skor total section A +0
- Jika bekerja terus menerus lebih dari 1 jam atau lebih dari 4 jam perhari, maka skor total section +1
Setelah skor monitor+durasi dan telepon+durasi didapatkan, masukan dalam tabel section B.
Contoh :
Skor Monitor+Durasi : didapatkan 3, Skor Telepon+Durasi : didapatkan 4. Maka berdasarkan tabel adalah skor section B adalah sebagai berikut :
Berdasarkan tabel section B, score B adalah 4.
Menghitung Section C
Penjelasan masing-masing gambar untuk penilaian mouse adalah sebagai berikut :
| Deskripsi Penilaian Mouse | Skor |
| Mouse sejajar bahu | Skor 1 |
| Letak mouse agak jauh, perlu effort untuk meraihnya. | Skor 2
|
| Letak mouse dengan keyboard tidak dalam satu permukaan | Skor ditambahkan +2 |
| Genggaman mouse menekuk | Ditambahkan +1 |
| Terdapat palmrest (sandaran) mouse | Ditambahkan +1 |
Setelah menentukan skor mouse, tambahkan juga skor durasi. Ketentuan skor durasi adalah sebagai berikut :
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan kurang dari 30 menit atau kurang dari 1 jam per-hari maka skor total section A dikurangi 1
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan antara 30 menit – 1 jam atau 1 – 4 jam dalam sehari, maka skor total section A +0
- Jika bekerja terus menerus lebih dari 1 jam atau lebih dari 4 jam perhari, maka skor total section +1
Penjelasan masing-masing gambar untuk penilaian Keyboard adalah sebagai berikut :
| Deskripsi | Skor |
| Pergelangan lurus, bahu rileks | Skor 1 |
| Pergelangan terangkat <15o dan sudut keyboard terlalu miring | Skor 2
|
| Tangan berdeviasi (miring) | Ditambahkan +1 |
| Keyboard terlalu tinggi, bahu terangkat) | Ditambahkan +1 |
| Posisi Keyboard di atas melebihi kepala (terlalu tinggi) | Ditambahkan +1 |
| Permukaan meja dapat diatur (adjustable) | Ditambahkan +1 |
Setelah menentukan skor Keyboard, tambahkan juga skor durasi. Ketentuan skor durasi adalah sebagai berikut :
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan kurang dari 30 menit atau kurang dari 1 jam per-hari maka skor total section A dikurangi 1
- Jika bekerja terus menerus dilaksanakan antara 30 menit – 1 jam atau 1 – 4 jam dalam sehari, maka skor total section A +0
- Jika bekerja terus menerus lebih dari 1 jam atau lebih dari 4 jam perhari, maka skor total section +1
Setelah skor mouse+durasi dan keyboard+durasi didapatkan, masukan dalam tabel section C.
Contoh :
Skor Mouse+Durasi : didapatkan 2, Skor Keyboard+Durasi : didapatkan 3. Maka berdasarkan tabel adalah skor section C adalah sebagai berikut :
Berdasarkan tabel section C, score C adalah 3.
Menentukan Score Monitor dan Periferal
Setelah mendapatkan score B (Monitor dan Telepon) dan Score C (Mouse dan Keyboard), langkah selanjutnya adalah menentukan score monitor dan periferal dengan menggunakan tabel berikut :
Contoh : Score B (Monitor dan Telepon) telah kita dapatkan adalah 4, Score C (Mouse dan Keyboard) adalah 3. Maka, berdasarkan tabel score monitor dan periferal didapatkan hasil sebagai berikut :
Berdasarkan tabel di atas, skor Monitor dan Periferal adalah 4.
Menentukan Final Score ROSA
Final Score dari metode ROSA didapatkan dengan menggunakan tabel di bawah ini :
Yaitu dengan menggabungkan nilai monitor dan periferal serta Chair Score yang sebelumnya telah kita bahas di Part 1
Contoh :
Skor Monitor dan Periferal adalah 4, dan skor kursi (Chair Score) adalah 4, maka berdasarkan tabel tersebut Final Score dari penilaian dengan metode ROSA adalah sebagai berikut :
Final Score adalah 4.
Yak! begitulah kira-kira cara melakukan penilaian risiko ergonomi dengan metode ROSA. Untuk melihat sumber asli-nya bisa search di ini ya teman-teman :
http://ergo.human.cornell.edu/
Rapid Office Strain Assessment Instruction 2011-2012
Jurnal Ilmiah Teknik Industri, Vol. 13, No. 1, Juni 2014
Every Day is a Safety Day 